きっと大丈夫

子どもが、家族から離れて数日過ごす行事ってありますよね。
校外学習、修学旅行、お泊り保育、キャンプ・・・

そんな時に、
心配で心配でたまらない気持ちになることは、ありますか?

登校渋りや、不登校の経験があるとか、
環境の変化に弱く、体調を崩しやすいとか、
そんなことがあると、よけいにその心配な気持ちは大きくなるかもしれません。

でも、それでも、
見送る、こちら側は、
「きっと大丈夫!」
そんな気持ちで送り出してあげたいですね。

心配で心配でたまらない気持ちは、
お母さんの、
言葉の端っこに、
表情の端っこに、
しぐさの端っこにあらわれてしまうもの。

子どもは、敏感に察知してしまうもの。

察知すると、その気持ちはうつってしまうことがあるのです。

悪いことが起きるんじゃないかしら。

そんな気持ちを、

「きっと大丈夫」に置き換えていきましょう。

子どもが心配に感じていることがあれば、
こうすれば大丈夫ということを
一緒に書き出して、整理していくのも良いですね。

お互いに、「大丈夫だね」を確認できると安心ですね。

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頭の中を駆け巡る、悪いことが起きるのでは・・・という考えを
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見送ることができるようになるでしょう。

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お母さんと子どもの心のケアの専門家
バッチフラワーレメディ講師・早期発達支援士
平塚英子

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