そのポジティブさ、無理してませんか?

マイナス感情、ネガティブな気持ちが、湧き出てきた時、
その感情や気持ちに、蓋をしたり、見ないふりをしたりをして
どうにかプラスの感情にしよう、ポジティブになろうともがいたりしていませんか?

それは、
マイナス感情や、ネガティブな気持ちになっていることは
何となく、いけないことだと思うから。

でも、本当は、そんな時こそ、
そのマイナス感情や、ネガティブな気持ちを
一旦しっかり受け止めることが、大切なことだと思います。

そうしないと、
消化不良を起こして、
マイナス感情がいつまでも
心の底に残ってしまうことになるからです。

 

しっかり受け止めて、抱きしめたなら、
人として、強くなれるとも思うのです。

本当に強い人は、優しさに溢れている。
弱さもちゃんと知っているから。

そんな人になれるよう、
マイナス感情や、ネガティブな気持ちを
恐れることなく、受け止めて、抱きしめよう。

 

受け止め、抱きしめきったたら、
すっきりと、手放すことができるのです。

感情のお手入れお役立ちレメディは『スターオブベツレヘム』です。

スターオブベツレヘムのレメディを飲むことで、
マイナス感情や、ネガティブな気持ちを受け止め、抱きしめきり、
すっきりと、手放すことができるようになるでしょう。

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お母さんと子どもの心のケアの専門家
バッチフラワーレメディ講師・早期発達支援士
平塚英子

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