予定変更!その時どうする?

予定変更!

と、なった時、どんな感情を抱きますか?

仕方ないよね。と、すんなり受け入れられるか、

えー!!それはないでしょ。と、とても嫌な気持ちを抱くか。

どちらでしょうか?

どうにもならないことって、あるものです。

予定変更の原因は、相手が悪いわけでもない。

受け入れられないとなると、
モヤっとした気持ちの行き場がなかったり、
関係ないところに、ストレスをぶつけてしまったり、

ただの予定変更が、
なんだか大ごとに発展してしまうこともあるのです。

ちょっと、視点を変えてみて、
ちょっと、視野を広げることで、

そうか、仕方ないよね。
そうか、誰のせいでもないよね。

そんな風に思えたりもします。

それができたら、予定変更も、受け入れやすくなるでしょう。

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