台風で不安になっているお子さんには①

台風に関するニュースが
たくさん出ています。

 

気圧の影響で
情緒も体調も不安定に
なっているお子さんは、 

 

ニュースを見て、
「恐い。どうなるんだろう。」と、
不安が大きくなることもあります。

 

そんな時は、
不安な気持ちを
しっかり受け止めてから、

 

「これだけ備えてるから
大丈夫だよ。」と、
伝えてあげてくださいね。

 

漠然とした
「大丈夫」を
だた繰り返すよりも、

 

見通しを示してあげてから
「大丈夫」を伝えることが大切です。

 

そうやって伝えることで、
お互いに整理され、
落ち着いていくことができます。

 

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被害が大きくならないことを
祈っています。

 

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発達凸凹 子育て・親育て

平塚英子

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簡単な言葉がけと、動作で、

感情を落ち着かせることができる『感情整理』

 

「病は気から」という言葉があるように、

感情の乱れは、身体にも影響を及ぼします。

 

日々のイライラや、緊張、不安を穏やかに整えることで

健やかな日々を手に入れることができるのです。

 

健やかな心身を手に入れましょう。

『感情整理』
認定講座:http://and-eiko.com/emotion/
体験講座:https://wp.me/pai1SW-EY

 

 

 

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